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按摩疗法治失眠
中冲穴是心包经络的终端，位于中指末端，指甲根靠食指一侧，用指尖或牙签持续刺激3-5分钟，便可以产生明显的治疗失眠的效果。<失眠> 十环查询提醒您：此民间偏方来源于网络，使用前请遵医嘱。